Rønne syd

Mandag den 26. september åbnede vores nye afdeling "Rønne Syd" på Håndværkervej 12-14.

Afdelingen byder på den fulde centerpakke med fitnesslokale, holdmotion, spinning og crossfit.

Fitness for atleter

Centret er indrettet med en stor fitnesspark med plateloaded maskiner og frie vægte til atleter og bodybuildere.

Fitness for motionister

Centret har naturligvis også udstyr til almene motionister, herunder basis styrkemaskiner samt en stor kondipark med 4 løbebånd, 4 cykler, 2 crosstrainere og 2 romaskiner.

CrossFit

Rønne Syd er desuden indrettet med et særligt CrossFit lokale, med alt hvad dette indebærer af stativer, kettlebells, bumberplates, jumpboxe, romerske ringe, traktordæk og lignende. Crossfit er særligt egnet til dem, der ønsker effektiv og hård funktioneltræning. CrossFit afdelingen åbner først den 11. oktober med åbent hus den 9. oktober.

Spinning

Centret tilbyder spinning med plads til 20 deltagere. Lokalet er indrettet med Tomahawk spinning cykler, som har egen cykelcomputer, hvor man kan følge distance, kcal forbrug, tid, puls, m.m..

Holdmotion

Udover crossfit og spinning tilbyder centret naturligvis også andre populære holdtyper, herunder bl.a. LesMills BodyCombat og Zumba Fitness.

I takt med, at finder flere instruktører vil holdprogrammet blive udbygget væsentligt. Hvis du har det der skal til, så hører vi meget gerne fra dig.

Udskriv

18.05.2012 - Morgenløb i Nexø

Vær med på den morgenfriske løbetur med sundhedscenter Bornholm.

Alle hverdage kl. 06:00 fra Nexøafdelingen.

Læs mere.

15.05.2012 - CrossFit summer team challenge

Hvis du ikke nåede at kvalificere dig til Reebok CrossFit Games, så får du her muligheden for at deltage i CrossFit Bornholm Summer Team Challenge 2012, som ...
Læs mere.

15.05.2012 - BodyCombat release party

Så fyres der igen op for et BodyCombat Release Party.

Denne gang fejres release nr. 52 den 14. juli kl. 15:00 i Nexø.

Ev...
Læs mere.

01.05.2012 - Kæmpe spinning event 3 centre, 54 cykler, 4 timers spinning og masser af hardcore instruktører....

Nexø, Rønne Syd og Allinge centrene fyrer op for et 4 timers spinning event.

...
Læs mere.

18.04.2012 - Sommerferier resulterer i prisregulering

Siden september 2011 har Sundhedscenter Bornholm tilbudt fri træning på hele øen for kun kr. 179,- pr. måned. Med dette lavpris koncept havde jeg håb...
Læs mere.

Læs alle nyheder.